Om deel te nemen aan deze les als lid bij Yoga Academy You are the Buddha, koop je de Yoga Foundations rittenkaart in de shop en meld je je vervolgens aan voor de 5 lessen van de cursus.
Ben je nieuwsgierig naar het worden van een yogadocent of wil je je yogapraktijk verdiepen? Doe mee aan onze cursus Yoga Foundations: Your Path to Teaching.
Gedurende vijf opeenvolgende vrijdagmiddagen behandelen we de basis van yoga, van ademhalingstechnieken tot meditatie, zonnegroeten en meer. Of je nu nieuw bent in yoga of overweegt een opleiding tot yogadocent te volgen, deze cursus biedt je een solide basis.
- 15 nov, Les 1: Introductie tot Yoga & Geschiedenis
- 22 nov, Les 2: Ademhalingstechnieken
- 29 nov Les 3: Zonnegroet
- 6 dec, Les 4: Flexibiliteit en Core
- 13 dec, Les 5: Meditatietechnieken
Elke sessie wordt geleid door onze ervaren instructeur Rama, die afkomstig is uit Nepal. Ze baseert haar lessen op traditionele yogapraktijken en biedt authentieke begeleiding en praktische inzichten om je te helpen groeien in je yogareis..
Aan het einde van de cursus heb je waardevolle kennis en vaardigheden opgedaan, wat je op weg kan helpen naar onze volledige Yoga Docentenopleiding.
- Data: Vrijdagen, 15 nov - 13 dec 2024, 13:00 - 15:00
- Locatie: Yoga Academy You Are the Buddha, Breda
- Prijs: €125 voor leden, €175 voor niet-leden. Losse les: €35.
De cursus wordt door Rama in het Engels gegeven.